سرماخوردگی شایعترین عامل حمله آسم است. این برنامه عملیاتی را در اولین روز آبریزش بینی انجام دهید:
| اقدام | مرحله |
| اسپری کنترلکننده خود را دو برابر کنید (مثلاً از ۲ پاف به ۴ پاف در روز) – فقط با تأیید پزشک | ۱ |
| اسپری تسکیندهنده را در جیب خود داشته باشید و در صورت سرفه یا تنگی نفس مصرف کنید | ۲ |
| اگر تب دارید، استامینوفن (نه ایبوپروفن) مصرف کنید (ایبوپروفن در برخی از انواع آسم باعث حمله میشود) | ۳ |
| اگر بعد از ۴۸ ساعت علائم شما بهتر نشد یا نیاز به اسپری نجات بیش از ۴ بار در روز پیدا کردید، به پزشک مراجعه کنید. | ۴ |
واکسن آنفولانزا هر سال باید تزریق شود. واکسن آنفولانزا برای همه بیماران آسمی کاملاً ایمن و ضروری است.
